Nyári akció konzultációkra (utoljára jövő tavaszig) és workshopokra (július 8–20.)

Használd a 📋 SUMMER kuponkódot a 20% kedvezményért!
Barna haju lany

Hamarosan ideiglenes pihenőre megyek

Érkezik a negyedik babánk év végén 🙂

2026-ban utoljára indul KismamaTér szeptember elsején: az őszi turnus az utolsó lehetőség arra, hogy kedvezményesen és plusz támogatással hozzájussatok csomagban a teljes, komplex felkészítőtárhoz, és utolsó lehetőség arra, hogy mindezt a személyes támogatásommal tehessétek. Az őszi turnusra augusztus elsejével megnyílik a jelentkezés, szeptember 15.-én pedig lezárul. Ezt a csoportot kísérem jövő nyárig: kismamaként a szülésemig, majd kisbabás anyaként 🙂

Ezután a csoport után KismamaTér turnus !leghamarabb! 2027 nyarán fog indulni, de ez még bizonytalan kérdés, és számos tényező fogja befolyásolni, így biztosra nem ígérek semmit. 

Az idei utolsó, őszi KismamaTér turnus ajtajának bezárultával, a szabadságom ideje alatt ha „tőlem” szeretnél felkészítést kapni a 2026. szeptember 15. – 2027. nyara közti időszakban, azt kizárólag önálló online workshop rendelése által fogod tudni megtenni.

Az egyéni konzultációk rendelési lehetősége leállításra került 2026. július 21.-el, és minimum 2027 tavaszáig nem is nyílik meg, így egyéni ügyben ilyesformán átmenetileg nem tudtok hozzám fordulni.

KismamaTér őszi turnus jelentkezés nyitás: Augusztus 1. 
Még: 

nap
óra
perc
mp

Online Workshopok

Várandósság folyamatai online workshop & tudástár

  • Testi felkészülés: mivel készülhetünk a szülésre, hogy megtámogassuk a testünket.
  • Ellátási módok és szemléletek
  • Várandós nő jogai a várandósgondozásban
  • Trimeszterenkénti vizsgálatok, beavatkozások
  • Trimeszterenkénti kísérő jelenségek, testi változások
  • Trimeszterenkénti (I.-IV) érzelmi folyamatok 
  • Tudatos öngondoskodás
  • Befolyásoló életesemények a szülésre tekintettel
  • Saját szülésrebocsájtó ünnep tervezése, hétköznapitól a “spiriig”

Tematika szerint részekre bontott 2,5 órányi videós tartalomtár és 4 hónapos kötetlen hozzáférés.

Díja: 22.400Ft 

Ebben a formában a program azonnal hozzáférhető, teljesen kötetlenül feldolgozható, de nem tartoznak hozzá heti kérdezz-felelek női kör alkalmak. 
Viszont a workshop megvásárlásával csatlakozhatsz a több száz fős zárt anyaközösségemhez, ahol néhány havonta találkozunk élő-online formában. 

Szülésfelkészítő elméleti online workshop & tudástár

  • Szülés helyszínének lehetőségei
  • Várandósság: vizsgálatok pro és kontra.
  • Protokollok és evidenciák, mikor mi szolgálja az egészségünket?
  • Jogok a szülőszobán
  • Medikalizált és természetes szülés ismérvei
  • Beavatkozások pro és kontra. Mik biztonságunk alappillérei?
  • Vajúdás szakaszai pontról pontra: hogy értsd a szülés folyamatait.
  • A szülés mint az anya kihívása:  fájdalom mikéntjei, enyhítése, fájdalomcsillapítási természetes és medikális lehetőségek
  • Császármetszésről mindent: okai, módjai, folyamatai, lehetőségeink utógondoskodás
  • Aranyóra szerepe
  • Testi felkészülés: mivel készülhetünk a szülésre, hogy megtámogassuk a testünket.

Tematika szerint részekre bontott 7 órányi videós tartalomtár, és 4 hónapos kötetlen hozzáférés.

Díja: 39.400Ft 

Ebben a formában a program azonnal hozzáférhető, teljesen kötetlenül feldolgozható, de nem tartoznak hozzá heti kérdezz-felelek női kör alkalmak. 
Viszont a workshop megvásárlásával csatlakozhatsz a több száz fős zárt anyaközösségemhez, ahol néhány havonta találkozunk élő-online formában. 

A szülés gyakorlati folyamatai és kórházi napok történései, +vajúdópraktikák a gyakorlatban online workshop & tudástár

Kórházi szülés ismérvei, és a tiszteletteljes légkör megteremtése-elvárása, vajúdópraktikák

Szülés folyamatai a gyakorlatban:

    • Vajúdás kezdete: látencia szakasz otthon és a kórházban
    • Szülésindítás és befektetés
    • Kórházi felvétel sajátosságai
    • Vajúdási szakaszok a kórházban: hogy szülhetsz otthonosan, ha “más háza más vára?” 
    • Lepényi szakasz és az aranyóra folyamatai
    • Vajúdótechnikák 
    • Vajúdópozíciók
    • Légzéstechnikák elméletben és gyakorlatban
  • Kontroll és a szülés kapcsolata
  • Test elengedése, ellazítása
  • Pozitív megerősítések használata

Tematika szerint részekre bontott, 4 órányi videós tartalomtár és 4 hónapos kötetlen hozzáférés.

Díja: 24.400Ft 

Ebben a formában a program azonnal hozzáférhető, teljesen kötetlenül feldolgozható, de nem tartoznak hozzá heti kérdezz-felelek női kör alkalmak. 
Viszont a workshop megvásárlásával csatlakozhatsz a több száz fős zárt anyaközösségemhez, ahol néhány havonta találkozunk élő-online formában. 

Apás szülésfelkészítő, vajúdástámogató gyakorlatok online workshop & tudástár

  • Apás szülés: a támogatás ereje 
  • Szülés szakaszai: hogyan kezdődik, mikor mik az általános történések: korai szakasz, aktív szakasz, kitolás, lepényi szakasz, aranyóra
  • Miért, milyen területeken lehet hatása hosszútávon a szülés megélése 
  • Mit lásson, mit ne lásson az apa: előre együtt átbeszélni érdemes szempontok
  • Várandósság utolsó heteinek szerepe
  • Kórházi környezet és hatások szempontjai, optimalizálása
  • Fájdalomcsillapítás a gyakorlatban: maszírozás,borogatás, érzelmi támogatás
  • Köldökzsinór ügyek és az aranyóra szerepe
  • Fájdalom menedzsment
  • Szavak ereje, kommunikáció jelentősége
  • Vajúdás-támogató eszköztár
  • Császármetszés esetén apai teendők

Tematika szerint részletekre bontott 3 órányi videós tartalomtár, és 4 hónapos kötetlen hozzáférés.

Díja: 24.400Ft 

Ebben a formában a program azonnal hozzáférhető, teljesen kötetlenül feldolgozható, viszont nem tartoznak hozzá heti kérdezz-felelek női kör alkalmak. 
Viszont a workshop megvásárlásával csatlakozhatsz a több száz fős zárt anyaközösségemhez, ahol néhány havonta találkozunk élő-online formában. 

Gyermekágyas felkészítő online workshop & tudástár

  • Gyermekágy megközelítése nemzetközi és a magyar néphagyományban
  • Az elmúlt 70 év hatásai
  • Anyai folyamatok a gyermekágyban
  • Kompetenciáid megtartása
  • Gyermekágyi tudatosság
  • Első napok otthon a babával
  • Főzés, étkezés lehetőségei
  • Család és a barátok bevonása
  • Gyakorlatias gyermekágyas tervezés: kérdések és gyermekágyi terv összeállítása saját magadra szabva
  • Testi változások, öngondoskodás és készülődés
  • Válaszkészség anyának és a babának

Tematika szerint részekre bontott 2 órányi videós tartalomtár és 4 hónapos kötetlen hozzáférés.


Díja: 18.400Ft 

Ebben a formában a program azonnal hozzáférhető, teljesen kötetlenül feldolgozható, viszont nem tartoznak hozzá heti kérdezz-felelek női kör alkalmak. 
Viszont a workshop megvásárlásával csatlakozhatsz a több száz fős zárt anyaközösségemhez, ahol néhány havonta találkozunk élő-online formában. 

Anyatejes és válaszkész tápszeres gondoskodás online workshop & tudástár

  • Szoptatás mint gondoskodási forma: szoptatás érzelmi és biológiai folyamatai

  • Válaszkész gondoskodás szerepe a táplálásban

  • Aranyóra, a szülés utáni első mellretétel szerepe. 

  • Hüvelyi és hasi szülés egyéni fizikális kihívásai a szoptatás tekintetében.

  • Mi az igény szerinti szoptatás?

  • Éhségjelek

  • Anyai öngondoskodás a szoptatás idején: hogyan figyelj a kezdetektől a szükségleteidre?

    Szoptatási kihívások teendői a-tól z-ig:

    • Mellrehelyezés, fájdalmas szoptatás, Növekedési ugrások okai, ideje, stratégiák, Sírás, hasfájás, bukás, Súlygyarapodás, stb

Válaszkész tápszeres táplálás:  igény szerinti tápis etetés, tápszeradagolás, válaszkész gondoskodás, cumihasználat tudatosan

Tematika szerint részekre bontott 4 órányi videós tartalomtár és 4 hónapos kötetlen hozzáférés.

Díja: 24.400Ft 

Ebben a formában a program azonnal hozzáférhető, teljesen kötetlenül feldolgozható, viszont nem tartoznak hozzá heti kérdezz-felelek női kör alkalmak. 
Viszont a workshop megvásárlásával csatlakozhatsz a több száz fős zárt anyaközösségemhez, ahol néhány havonta találkozunk élő-online formában. 

Csecsemőgondoskodás:
első életév anyai kihívásai online workshop & tudástár

  • Kórházi napok a kisbabával
  • Hazaérkezés a kórházból: kezdeti nehézségek
  • Bőrápolás, pelenkaügyek a természetesség felől
  • Gyermekágyas tudatosság
  • Mozgásfejlődés és idegrendszeri érés: élettani folyamatok és figyelemre okot adó jelek
  • Hordozás mint babagondoskodási lehetőség
  • Alvás körüli lehetőségek az első életévben
  • Családunk a háttérben: velünk vagy ellenünk? kommunikáció és új élethelyzetek
  • Válaszkész gondoskodás: babagondoskodás és családi egyensúly
  • Hozzátáplálás alapjai: lehetőségek, módszerek,
  • Egyszerűbb gyermekkor: játékok és fejlesztés 


Tematika szerint részekre bontott 7 órányi videós tartalomtár és 4 hónapos kötetlen hozzáférés.

Díja: 32.400Ft 

Ebben a formában a program azonnal hozzáférhető, teljesen kötetlenül feldolgozható, viszont nem tartoznak hozzá heti kérdezz-felelek női kör alkalmak. 
Viszont a workshop megvásárlásával csatlakozhatsz a több száz fős zárt anyaközösségemhez, ahol néhány havonta találkozunk élő-online formában. 

Már csak

nap
óra
perc
mp

van hátra

20% kedvezmény minden online konzultációra és workshopra július 20-ig, idén utoljára!